Аудио курс “Антистресс” поможет вам в удобном формате пройти уроки и получить нужные и эффективные практики по устранению причин беспокойства, стресса, работы с телом, психикой.
Узнайте всё в одном курсе. Пройти легко в личном кабинете, прослушивая урок и параллельно выполняя.
Ниже вы можете ознакомиться с содержанием и названием уроков.
Аудио курс “Антистресс”
3,000 руб. 1,200 руб.
Описание
Получите в своё распоряжение удобный и эффективный аудио курс по антистрессу.
В программу входят модули:
1. О стрессе
2. Внутренний баланс и причины стресса
3. Законы Мироздания
4. Подготовка (как избавиться от беспокойства, броня носорога, удержание контроля)
5. Ментальный практики
6. Помощь голоса и речи (интонации и работа с тоном)
7. Помощь тела (упражнения на снятие блоков тела, дыхательная игра, дыхание Неба и Земли)
8. Простые советы
9. Храм тишины
10. Бонус (запись вебинара “Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка”).
