Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс

//Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс

Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс

Кошки снимают стресс

Эта кошка снимает стресс

Наверное, не следует долго доказывать, что жизнь в городе буквально “напичкана” стрессами. Тут и шумно, и плохая экология, и ритм ускоренный и… много чего ещё.

А стоит выехать на природу, хотя бы на пару дней – и как-то легче становится на душе, беспокойства уходят или же причины беспокойств не кажутся такими серьёзными.

Поэтому необходимо или всё время жить на природе или периодически бывать на ней. Причём это не значит, что нужно устраивать банальные пикники и пьянки. Нет, необходимо научиться чувствовать красоту природы, общаться с животными, растениями, стихиями.

Быть может, для кого-то это звучит несколько бредово, но это то, что, как говорится, действует независимо от вашей в том убеждённости.

Очень хорошо, если у вас есть возможность ухаживать за своим садом или огородом. Конечно, “умирать” на своём огороде не нужно, иначе стрессы только усугубятся. Как мы разбирали в предыдущей статье (есть ли у стресса польза?) – во всём нужна мера!

Взращивайте растений столько, сколько вам по силам. Это принесёт огромную пользу вашему душевному состоянию – ведь вы одновременно и созидаете, и общаетесь с живой природой.

Если вы живёте в городе – обязательно заведите побольше комнатных растений и тщательно ухаживайте за ними. Это поможет снимать стрессы.

Замечательно помогают в борьбе со стрессом домашние животные. Особенно, кошки.

Они, в отличие от собак, которые очень эмоционально-зависимы от человека, не перенимают его эмоций. Поэтому кошка способна вылечивать человека от множества психических расстройств (в том числе, и психосоматических заболеваний).

Чтобы стрессов в жизни вашей было меньше – прочитайте эту небольшую книжку, а также обязательно заведите домашнюю кошку или кота, кормите и ласкайте их!

By |2012-07-02T22:01:10+00:00Июль 2nd, 2012|Расширение сознания|Комментарии к записи Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс отключены

About the Author:

Мы используем наши собственные и сторонние файлы cookie для улучшения наших услуг. Если вы продолжаете просмотр данного сайта, то этим вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie. Ok