Насколько полезно ходить к массажисту?

/, Расширение сознания/Насколько полезно ходить к массажисту?

Насколько полезно ходить к массажисту?

Насколько полезно ходить к массажисту?Никто еще не отрицал пользу массажа. Кому-то массаж делают очень редко или вообще вы за последние годы даже вспомнить не можете, когда в последний раз ходили к массажисту или мануальному терапевту.

Ведь выставлять свой позвоночник и мышцы вокруг него нужно как минимум раз в год. Поправлять спину, суставы ног и рук. Я лично сегодня воспользовалась такой возможностью и сходила к знакомому мануальщику, поработала с мышцами, растянула руки, ноги, поправила суставы. Это как тех.осмотр у автомобиля.

Мы каждый день носим сумки, особенно женщины иногда нагружают себя тяжелыми авоськами и идут с перекошенной спиной. Потом, как многие слышат и наблюдают, что у знакомых и друзей могут болеть спина, поясница, плечо и т.д.

Мы день за днём носим сумки часто на одном и том же плече. А ведь организм запоминает это положение и подстраивает положение органов. И это не удивительно, сколько сейчас больных сидят в очереди поликлиник!

Для того, чтобы себя хорошо чувствовать нужно просто предпринимать иногда профилактические меры. А именно, сходить к хорошему специалисту, желательно на несколько сеансов, и поработать со скелетом и мышцами, т.к. они пронизаны мельчайшими сосудами. А сосуды – это наше второе сердце.

И от работы сосудов зависит питание клеток органов, давление и многие другие вещи. Поэтому задумайтесь и подарите своего телу отдых и расслабление на массаже. Пусть ваше здоровье набирается сил и восстанавливается.

Конечно, про меры предосторожности не стоит забывать.

Лучше за час-два до массажа не есть, и сразу после массажа есть не желательно. Пить немного можно. Лучше если вы перед массажем сделаете сами небольшую разминку и потянетесь. Делать массаж стоит 1-3 раза в неделю. Теперь вы знаете насколько полезно ходить к массажисту.

Здоровья вашему позвоночнику и общему самочувствию!

By |2012-04-04T17:59:10+00:00Апрель 4th, 2012|Практики, Расширение сознания|Комментарии к записи Насколько полезно ходить к массажисту? отключены

About the Author:

Мы используем наши собственные и сторонние файлы cookie для улучшения наших услуг. Если вы продолжаете просмотр данного сайта, то этим вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie. Ok