Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс

Автор: Re-Gina Дата добавления: 02.07.2012

Кошки снимают стресс

Эта кошка снимает стресс

Наверное, не следует долго доказывать, что жизнь в городе буквально «напичкана» стрессами. Тут и шумно, и плохая экология, и ритм ускоренный и… много чего ещё.

А стоит выехать на природу, хотя бы на пару дней — и как-то легче становится на душе, беспокойства уходят или же причины беспокойств не кажутся такими серьёзными.

Поэтому необходимо или всё время жить на природе или периодически бывать на ней. Причём это не значит, что нужно устраивать банальные пикники и пьянки. Нет, (далее…)

Что такое эустресс? Есть ли у стресса польза?

Автор: Re-Gina Дата добавления: 27.06.2012

Что такое эустресс? Есть ли у стресса польза?

Эустрессы и польза

При разговорах о стрессе, люди, как правило подразумевают что-то негативное — то, что отрицательно влияет на жизнедеятельность человека. Такое уж расхожее мнение сложилось в современном обществе об этом явлении.

В статье про стресс и его влияние на человека я уже упоминала, что может быть и польза от стрессовых воздействий. Полезный стресс принято называть эустрессом.

Вообще, данным определением называют как стресс, который возникает от положительных эмоций при способствующих тому (далее…)

Туннель одной мысли и Галактическая практика

Автор: Re-Gina Дата добавления: 23.10.2011

     Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что у вас куча мыслей? Тавтология, но это так! И, о Боже! Целый рой мыслей, и все они мешают в данный момент сосредоточится на нужном деле! Наверняка…

     При этом нужно было сконцентрироваться, а не получалось. И у меня такое было. С недавнего времени делаю практику, и я ее назвала «Туннель одной мысли».

Практика «Туннель одной мысли».

     Расслабьтесь, настройте спокойное дыхание, лучше закрыть глаза.

(далее…)

Две практики духовного роста и расширения Сознания

Автор: Re-Gina Дата добавления: 20.10.2011

Сферы огней вселенных     Сегодня хочу поделится двумя внутренними духовными практиками, которые помогут расширению сознания.

Просыпаясь утром, их можно делать прямо в пастели, они именно медитационные, похожи на визуализацию, внутреннее представление, одним словом это работа вашего Сознания.

(далее…)

  • Книга — почтой!

    Книга про стрессы
    Прямо сейчас - получите книгу по борьбе со стрессами себе на Email:
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
    • Давайте дружить и общаться на…

          • RSS кнопка

            • Облако тегов

              Аффирмации Афформации Бесконечность Влияние города Влияние музыки Восприятие мира Галактическая практика Духовные практики Духовный рост Информационное поле Ловушки мышления Макрокосмос Медитация для чайников Микрокосмос Мозг Музыка Никола Тесла Обновление организма Омоложение Позвоночник Предрассудки Психическое поле сознания Развитие сознания Расширение сознания Русский язык Самовнушение Самодисциплина Самооценка Саморегуляция Сила воли Сила мысли Сила подсознания Сила слова Система ценностей Сознание Суеверия Суфийское кружение Сыроедение Туннель мысли Управление жизнью Шумерская песня Эмоции Ясность ума интернет-курс Интернет-курс (1)
              Личностный рост (12)
              Музыка (2)
              Практики (31)
              Расширение сознания (24)
              Тайский-йога массаж (2)
              Футтер меню (1)
              Эзотерика (11)

              Облако тегов плагина WP Cumulus (русская версия плагина) требует для просмотра Flash Player 9 или выше.