Стресс и живая природа. Как животные снимают стресс

Автор: Re-Gina Дата добавления: 02.07.2012

Кошки снимают стресс

Эта кошка снимает стресс

Наверное, не следует долго доказывать, что жизнь в городе буквально «напичкана» стрессами. Тут и шумно, и плохая экология, и ритм ускоренный и… много чего ещё.

А стоит выехать на природу, хотя бы на пару дней — и как-то легче становится на душе, беспокойства уходят или же причины беспокойств не кажутся такими серьёзными.

Поэтому необходимо или всё время жить на природе или периодически бывать на ней. Причём это не значит, что нужно устраивать банальные пикники и пьянки. Нет, необходимо научиться чувствовать красоту природы, общаться с животными, растениями, стихиями.

Быть может, для кого-то это звучит несколько бредово, но это то, что, как говорится, действует независимо от вашей в том убеждённости.

Очень хорошо, если у вас есть возможность ухаживать за своим садом или огородом. Конечно, «умирать» на своём огороде не нужно, иначе стрессы только усугубятся. Как мы разбирали в предыдущей статье (есть ли у стресса польза?) — во всём нужна мера!

Взращивайте растений столько, сколько вам по силам. Это принесёт огромную пользу вашему душевному состоянию — ведь вы одновременно и созидаете, и общаетесь с живой природой.

Если вы живёте в городе — обязательно заведите побольше комнатных растений и тщательно ухаживайте за ними. Это поможет снимать стрессы.

Замечательно помогают в борьбе со стрессом домашние животные. Особенно, кошки.

Они, в отличие от собак, которые очень эмоционально-зависимы от человека, не перенимают его эмоций. Поэтому кошка способна вылечивать человека от множества психических расстройств (в том числе, и психосоматических заболеваний).

Чтобы стрессов в жизни вашей было меньше — прочитайте эту небольшую книжку, а также обязательно заведите домашнюю кошку или кота, кормите и ласкайте их!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

  • Книга — почтой!

    Книга про стрессы
    Прямо сейчас - получите книгу по борьбе со стрессами себе на Email:
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
    • Давайте дружить и общаться на…

          • RSS кнопка

            • Облако тегов

              Аффирмации Афформации Бесконечность Влияние города Влияние музыки Восприятие мира Галактическая практика Духовные практики Духовный рост Информационное поле Ловушки мышления Макрокосмос Медитация для чайников Микрокосмос Мозг Музыка Никола Тесла Обновление организма Омоложение Позвоночник Предрассудки Психическое поле сознания Развитие сознания Расширение сознания Русский язык Самовнушение Самодисциплина Самооценка Саморегуляция Сила воли Сила мысли Сила подсознания Сила слова Система ценностей Сознание Суеверия Суфийское кружение Сыроедение Туннель мысли Управление жизнью Шумерская песня Эмоции Ясность ума интернет-курс Интернет-курс (1)
              Личностный рост (12)
              Музыка (2)
              Практики (31)
              Расширение сознания (24)
              Тайский-йога массаж (2)
              Футтер меню (1)
              Эзотерика (11)

              Облако тегов плагина WP Cumulus (русская версия плагина) требует для просмотра Flash Player 9 или выше.